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魔芋烧鸭
魔芋烧鸭
菜谱简介
魔芋 魔芋,又称作韶身、韶头、麻芋、鬼芋。魔芋含有大量韶身甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白,具有奇特的保健作用和医疗效果,被人们誉为“魔力食品”,有“不想胖,吃魔芋;要想瘦,吃魔芋;要想肠胃好,还是吃魔芋”的说法。今天试试家喻户晓的魔芋烧鸭,味道真不错!
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用料
魔芋,鸭腿肉,四川泡菜(萝卜),生抽,老抽,八角,肉桂,料酒,糖,花椒,大葱,罗勒叶
做法
  1. 准备魔芋,鸭腿,和其他配料
  2. 放油炒糖,倒入鸭肉翻炒,再倒入料酒,生抽,老抽,和其他配料,再加热水慢火炖,最后放入魔芋,炖20分钟即可,翻入盘中,放上罗勒叶。
小贴士
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